Sie haben sich also entschieden, ein Baby zu bekommen – jetzt gibt es eine ganze Menge, woran Sie denken müssen! 

Bevor Sie schwanger werden, wird es nicht schaden sich mit Ihrem jetzigen Leben zu beschäftigen. Fühlen Sie sich bereit? Sind Ihr beruflicher Werdegang und Ihre Finanzen geregelt? Haben Sie ein gutes Unterstützungssystem? Sobald Sie eine wohl abgewogene Entscheidung getroffen haben, wird es Zeit Ihren Körper vorzubereiten, um die Chancen einer Schwangerschaft zu erhöhen: bringen Sie sich mit einer gesunden Ernährungsweise und einem gesunden Körpergewicht in Form, lassen Sie von schlechten Gewohnheiten wie Rauchen ab. Je schneller Sie aufhören, desto besser!

Zur gleichen Zeit setzen Sie Ihre Verhütung ab: Holen Sie sich einen Ratschlag zum Absetzen der Pille ein oder lassen Sie Ihre  Spirale  von Ihrem Arzt entfernen. Leichter ist es, wenn Sie eine Barrieremethode wie ein Kondom oder  Diaphragma zur Empfängnisverhütung benutzt haben, aber nichtsdestotrotz, ein Besuch bei Ihrem Gynäkologen um eine Empfängnis zu besprechen, schadet nie.

 

Tipps um schwanger zu werden

Captain Mums’ Top Tipp um schwanger zu werden ist natürlich ein gesundes Sexleben! Genießen Sie sorglosen Sex mit Ihrem Partner und denken Sie nicht zu sehr an Ihren Kinderwunsch: behalten Sie im Hinterkopf, dass Stress der Hauptfeind von Fruchtbarkeit ist, während ein gesundes Sexleben der beste Freund ist! Sie können wählen zwischen den  besten Sexstellungen zum Schwangerwerden, einem  Eisprungrechner sowie Ihre  Basaltemperatur  bestimmen – aber Spaßhaben ist ein Muss! 

Wir von Captain Mums bieten Ihnen einen Ratgeber & Tipps um schwanger zu werden sowie sinnvolle Hilfsmittel zur Bestimmung Ihrer fruchtbaren Tage: Profitieren Sie von unserem  Eisprungrechner  um die Tage zu bestimmen, an denen eine Schwangerschaft am wahrscheinlichsten ist. Es gibt ein 5-Tages-Fenster in Ihrem Zyklus, in welchem Sie empfängnisbereit sind, aber vergessen sie nicht, dass Unregelmäßigkeiten möglich sind und versuchen Sie es auch außerhalb des Fruchtbarkeitsfensters. Auch können Sie Ihre Periode genau beobachten – und einen Schwangerschaftstest bereit haben in der Hoffnung auf gute Neuigkeiten!

Sollte schwanger zu werden sich schwierig gestalten, nutzen Sie unsere Informationen über Fruchtbarkeitsbehandlungen und alternative Therapien. Wenn es nicht sofort klappt, geben Sie Ihre Hoffnung eine Mama zu werden nicht auf: Sie können immer noch über ein Pflegekind, Adoption oder Leihmutterschaft nachdenken. Eine Schwangerschaft ist nicht die einzige Option.

Versuchen, schwanger zu werden, kann ganz schön stressig werden, vor allem wenn es sich schwieriger gestaltet als Sie erwartet hatten – aber keine Sorge. Bleiben Sie gesund und aktiv, und bald schon werden Sie Ihre Schwangerschaft genießen dürfen!

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Activity Stream

Michelle kirsch gefällt Michelle kirsch 's Profil 1 Stunde vor 55 Minuten
Michelle kirsch gefällt Michelle kirsch 's Profil 1 Stunde vor 55 Minuten
PxNxA hat eine Antwort zum Thema Beikost... verfasst vor 2 Tagen

Meiner hat nie Anzeichen gemacht das er was anderes haben will, ich hab damit angefangen mit 2-3 Löffel karottenbrei um zuschauen ob er es verträgt und alle paar tage hab ich immer 1-2 Löffel dazu gegeben mittlerweile isst er alles und hab keine probleme gehabt...

Hi

Hallo

Erdeinatalialavinia hat ein Foto geteilt. vor 2 Wochen

Hallo!

Hallo

Hallo alle

Hallo alle zusammen!

Hallo

Hallo

Hallo ihr Lieben, ich bin aktuell in der 13 ssw und freue mich auf den Zwerg. Aber wer hat auch mit so krasser Übelkeit und Erbrechen zu kämpfen?!

Susiq Bin in der 23. Woche und bin es immer noch nicht los... das Erbrechen hat sehr nachgelassen (nur noch etwa 1-2 mal die Woche) doch die Übelkeit... Mehr anzeigen vor 2 Wochen
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Soraya27 Ich bin in der 14.ssw und habe das gleiche Problem mit der Übelkeit aber bei mir ist es die 2.schwangerschaft vor 3 Tagen
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PxNxA Nimm vormex Tabletten die haben mir sehr geholfen vor 2 Tagen
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Hallo

Hallo

Bubswelt hat eine Antwort zum Thema Wann hat bei euch Übelkeit auf... verfasst vor 3 Wochen

Ich bin jetzt in der 19SSW und bei mir hat erst vor 2 Wochen zum Großteil aufgehört. Keine Sorge, es wird besser!!

Hallo

Hallo

Hallo alle mit einander ich bin neu hier und freue mich über Austausch mit euch

Hallo ☺️

marry1996 Hallo vor 4 Wochen
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Pia904 Hallo vor 4 Wochen
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Hey

Hallo

Hallo

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